martes, 26 de abril de 2011

Martes

Buenas tardes a todos, hoy he realizado un entrenamiento de unas 3 horas en Sevilla. La verdad es que he ido mejor de lo que esperaba aunque falta todavía bastante para volver a estar en una forma óptima, pero creo que estoy en el buen camino. El entrenamiento de hoy no ha sido muy intenso, sin embargo siempre he mantenido un buén ritmo ya que en tres horas he realizado casi 93km, más de 30km/h de media. La verdad es que se nota mucho el cambio de lugar de entrenamiento ya que en Sevilla además de no haber montaña hay gran cantidad de coches y algo de contaminación, aunque eso es lo que hay.

                                              La locura de la ciudad.
Bueno con respecto a mañana mi idea es realizar un trabajo de poca intensidad y bastante volumen intentando coronar almenos tres puertos, el problema es haber dónde los "busco".

Un saludo.

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